అనాస పండు వల్ల కలిగే 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 7 Pineapple health benefits in Telugu
పైన్ ఆపిల్ ను తెలుగు లో అనాస పండు అని అంటారు. పురావస్తు శాఖ ప్రకారం దాదాపు 1200 BC నుంచే అనాస పండు సాగు ను ప్రారంభించటం జరిగింది. పైన్ ఆపిల్ యొక్క […]
ఆహారం
మల్బరీ వల్ల కలిగే 7 ప్రయోజనాలు – 7 Health benefits of Mulberry in Telugu
మల్బరీ పండు ను హిందీ లో శహ్ దూత్ అని అంటారు. మల్బరీ పండ్ల యొక్క రంగు నల్లగా మారే కొద్దీ ఇంకా ఎక్కువ తియ్యగా మారుతాయి. మల్బరీ ను తినే ఆహార పదార్థాలైన […]
బ్లాక్ బెర్రీ వల్ల కలిగే 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Health benefits of Blackberry in Telugu
బ్లాక్ బెర్రీ ను చాలా మంది బ్లాక్ రాస్బెర్రీ తో కన్ఫ్యుజ్ అవుతుంటారు. వీటిలో ఉండే ముఖ్య తేడా ఏమిటంటే బ్లాక్ బెర్రీ ను సగం కోసినప్పుడు మధ్యభాగంలో ఖాళి ఉండదు కానీ రాస్బెర్రీ […]
ద్రాక్ష పండ్లు వల్ల కలిగే 10 ప్రయోజనాలు – 10 Health benefits of Grapes in Telugu
ద్రాక్ష పండ్లను ఇంగ్లీష్ లో గ్రేప్స్ అని అంటారు. దాదాపు 8000 సంవత్సరాల ముందు ద్రాక్ష పండ్ల యొక్క సాగు మిడిల్ ఈస్ట్ లో మొదలయ్యింది (1) (2). ద్రాక్ష పండు తోలు పై […]
బొప్పాయి పండు తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Health benefits of Papaya in Telugu
బొప్పాయి పండును ఇంగ్లీష్ లో పపాయ (Papaya) అని అంటారు. బొప్పాయి పండు యొక్క శాస్త్రీయ నామం కారికా పపాయ (Carica papaya). ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బొప్పాయి ని భారత దేశంలోనే ఉత్పత్తి చేయటం […]
జామ పండు తినటం వల్ల కలిగే 8 ఉపయోగాలు – 8 Health benefits of Guava in Telugu
జామ పండు ను ఇంగ్లీష్ లో గువవా(Guava) అని అంటారు. జామ పండు యొక్క శాస్త్రీయ నామం సిడియం గుజావ (Psidium guajava). ప్రపంచ వ్యాప్తంగా జామపండు యొక్క ఉత్పత్తి 55 మిలియన్ టన్నులు […]
అవొకాడో తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Avocado health benefits in Telugu
అవొకాడో ను తెలుగు లో కూడా అవొకాడో అని అంటారు, అవొకాడో యొక్క శాస్త్రీయ నామం పర్సియా అమెరికాన. అవొకాడో కి మెక్సికో మరియు సెంట్రల్ అమెరికా మూలం, ప్రపంచం లో ఉండే మొత్తం […]
ఆప్రికాట్ పండు తినటం వల్ల కలిగే 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 7 Health benefits of Apricot
ఆప్రికాట్ పండు చూడటానికి చిన్నగా ఉన్నా వీటిలో చాలా పోషక విలువలు ఉంటాయి. ఆప్రికాట్ యొక్క శాస్త్రీయ నామం ప్రూనస్ అర్మేనియాకా (Prunus armeniaca) , ఈ పండు రోసేసి (Rosaceae) అనే ఒక […]
కివీ పండు వల్ల కలిగే 10 ఉపయోగాలు – 10 Health benefits of Kiwi fruit in Telugu
మనం తినే కూరగాయలు మరియు పండ్లలో చాలా పోషక విలువలు ఉంటాయి. కొన్ని పండ్లలో మాత్రం ఇతర పండ్ల కన్నా ఎక్కువ శాతం పోషక విలువలు ఉంటాయి. కివీ ఫ్రూట్ చూడటానికి చిన్నగా గుడ్డు […]
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Dragon fruit benefits in Telugu
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క మొక్క ను హైలోసెరియస్ కాక్టస్ (Hylocereus cactus) అని అంటారు. ఈ పండు యొక్క పువ్వులు కేవలం రాత్రి పూటనే పూస్తాయి. ఈ పండును పిటాయా (pitaya) మరియు పిటాహయ(pitahaya) […]